Mieux communiquer

Diminuer le stress dans votre quotidien … avec vos enfants … votre conjoint

Que vous soyez celui ou celle qui agresse ou celui ou celle qui subit, vous pensez que ça peut changer. Vous ne savez pas encore comment et vous vous dites …Vivre de cette façon n’est pas ou plus supportable. Vous avez raison. Se positionner coupable ou renvoyer systématiquement la faute sur l’autre ne permet pas d’être heureux.

Améliorer la qualité des échanges avec vos collègues, vos amis …

Oui c’est possible de faire autrement

Avec l’apprentissage d’une nouvelle forme de pensée puis d’un nouveau langage.

Conserver vos qualités de relation même dans des conditions éprouvantes …

Cela vous semble impossible, insurmontable ?

Parce que c’est plus fort que vous … régulièrement vous faites les mêmes erreurs !

Vous ne serez pas seul(e). Cet accompagnement vous permet d’intégrer les transformations à votre rythme.

Que ce soit la communication bienveillante de Carl Rogers ou la Communication Non Violente de Marshall Rosenberg, toutes deux s’inspirent d’une communication empathique.

L’empathie est cette capacité de percevoir avec tout son être ce que ressent une autre personne, sans jugement. Véritablement, sans filtre.

Tout en apprenant à reconnaitre vos besoins et réaliser vos émotions. Vous développez votre capacité à reconnaitre ceux des autres et les accepter.

C’est un processus qui ouvre à un dialogue sincère, authentique et respectueux.

Il permet de prendre conscience de vos systèmes réactifs et de reconnaître ce qui se passe en vous.

Plus détendu, vous développerez une vraie qualité de présence par votre disponibilité émotionnelle.

Cet accompagnement peut se faire à distance par téléphone et mail ou en consultation au cabinet si vous êtes dans la région.

Dans tous les cas, en complément je vous invite à participer aux soirées et stages de communication que j’anime régulièrement. Voir l’encadré en page d’accueil.

C’est la possibilité de mettre en pratique dans un cadre de confiance et accompagné par un professionnel.

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